ESCUCHAR, UNA FORMA DE DAR
"Entre mas callado estas, mas puedes escuchar"
Ram Dass
El regalo mas grande que podemos dar a los demas es escuchar con nuestro corazon lleno de amor abierto y sin jusgar y enteramente presente.
La Navidad es una época de amor, de reconciliación, de paz y especialmente de dar.
Celebramos el acontecimiento mas importante de la historia, el nacimiento del hijo de Dios.
Deseo compartirte una forma muy especial en la que puedes "Dar" en esta época maravillosa del año.
Lo que mas anhelan las personas es ser escuchadas, tomadas en cuenta, el don de escuchar es una clave fundamental para fortalecer nuestras relaciones, prestar atencion permite que las personas se sientan escuchadas, recibidas, valoradas.
A medida que prestas a tencion a los demas pronto comenzaras a aprender y a conocer mucho de ellas y de ti mismo.
Cuando alguien te devuelva ese grandioso regalo, entenderas lo poderoso que es y tus relaciones empezaran a cambiar.
Escuchar es oir + interpretar, es escuchar con nuestro corazon, es escuchar con nuestra alma.
En este mundo tan competitivo, andamos de prisa y hablamos y escuchamos por impulso. Alguna vez has estado tan ocupado planeando lo que ibas a decir despues o impaciente por decir tu punto de vista, que te perdiste lo que te estaban comunicando?
Que pasaria si la clave para mejorar y transformar las relaciones, sea el simple acto de escuchar?
Estas dispuesto a bajar la velocidad y recibir sinceramente las palabras de los demas?
Uno de los regalos mas valiosos que podemos dar a alguien es escuchar de verdad.
Cuando alguien nos esta escuchando sinceramente y recibe nuestras palabras, no nos interrumpe, sino que espera con paciencia a que terminemos de hablar, es probable que nos haga preguntas sobre lo que hemos dicho, eso nos hace confirmar que realmente no esta pensando en algo mas, esta realmente involucrado en nuestra conversacion.
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Si escuchamos a nuestros corazones podemos sentir las emociones detras de las palabras que se dicen oque se callan.
Algunas veces las personas no necesitan una respuesta, simplemente quieren decir una verdad que vive en su interior.
Cuando estamos comprometidos con nutrir al hablante y escuchar intuitivamente sabremos cuando decir algo y cuando unicamente escuchar sus palabras. El regalo mas grande que podemos dar a los demas es escuchar con nuestro corazon lleno de amor abierto y sin jusgar y enteramente presente.
Sabemos que cada ser dotado de sentidos esta conectado hasta el nivel mas profundo, por lo tanto, todos somos espejos de todos.
Cuando estamos plenamente presentes ante otra persona, estamos viviendo "el aqui y el ahora"
Los regalos vienen en distintas formas, lo que si sabemos de dar es que es lo mismo que recibir; cuando regalamos nuestra atencion a otra persona, ese regalo puede regresar a nosotros.
Transformamos nuestras relaciones cuando escuchamos con nuestros corazones, oidos y almas e iluminaremos la vida de otros con nuestros sencillos pero sinceros gestos de amor.
Tips para mejorar tu escucha:
Mira a la persona con la que hables
Ponte la meta de escuchar en cuerpo y alma
Date el permiso de detener tu ajetreado dialogo interno
En tus conversaciones, reconoce la luz y la oscuridad en otros y en ti.
Has preguntas para determinar si entiendes lo que te esta queriendo decir tu interloculor
Has preguntas que permitan demostrar que estas genuinamente interesado en lo que te esta diciendo.
Recuerda: Uno de los mas ricos regalos que tenemos para ofrecerle a los demas es: NUESTRA ATENCION TOTAL.
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